זומבה – ילדים

נתחיל במה זה בכלל זומבה?
הזומבה התחילה בקולומביה על ידי מורה בשם בטו. משמעות המילה זומבה היא "כיף".
ובאמת כל שיעור זומבה הוא מסיבה של כיף, זה בעצם אימון אירובי בהסוואה, שורפים ומזעים וכל זה תוך כדי הנאה מרובה על שירים מסגנונות שונים כגון: מוסיקה לטינית, מערבית ומזרחית, ובישראל גם על מוסיקה בעברית.

אצל הילדים זה קצת שונה, ילדים לא באים לשיעור במטרה לשרוף קלוריות ולהזיע, ילדים באים להנות בחוג, לכן החוג שלי משלב הנאה ודברים נוספים כמו: שיפור הקורדינציה, הביטחון, חיזוק השרירים ועבודה לשיווי משקל טוב יותר, גמישות, חברות בקבוצה ובעיקר חשובה לי תחושת ההצלחה שלהם.
החוג מתקיים במתנ"ס קריית נורדאו בנתניה, בימים ראשון ושלישי החל משעה 17:00 בשתי קבוצות גיל.

בנוסף ניתן להזמין הפעלות ל: יום הולדת בסגנון זומבה מטריף, הפעלות בבתי ספר, חוגים באיזור הרצליה והסביבה ועוד..